Dynamische Fußabdrücke
Die Abdrücke entstehen beim Gehen. Sie zeigen Belastungsverteilung, Abrollverhalten und Hinweise auf die Aktivität der Muskelketten.
Stefan Enßle · Ganzheitliche Orthopädie
Befundung beginnt
bei den Füßen.
Dynamische Fußabdrücke machen Belastung und Muskelarbeit sichtbar. Sie bilden die Grundlage für eine ganzheitliche Befundung und individuell abgestimmte sensomotorische Einlagen.
Dynamische Fußabdrücke
Ganzheitliche Befundung
Bodymapper-Dokumentation
Der Mensch als Ganzes
Wenn sich die Basis verändert, verändert sich das ganze System.
Gleichgewicht entsteht aus dem Zusammenspiel von Nerven, Muskeln, Knochen und Gelenken. Schon kleine Veränderungen am Fuß können sich deshalb auf Knie, Becken, Wirbelsäule und Haltung auswirken.
mypodo betrachtet nicht nur den Fuß, sondern die gesamte Bewegungskette. Dünne, präzise platzierte Elemente in der Einlage setzen gezielte Reize. Dadurch erhält der Körper Impulse, seine Haltung und Muskelarbeit aktiv neu zu organisieren.
Ganzheitliche Befundung
Fußabdrücke, Gangbild, Fußstatus und Körperstatik werden zusammengeführt und in ihrem Zusammenhang beurteilt.
Individuelle Einlagen
Sehr dünn, flexibel und persönlich abgestimmt – für Alltag, Beruf und sportliche Bewegung.
Ergänzend dokumentiert
Statikdokumentation mit dem Bodymapper
Ergänzend zur Befundung über dynamische Fußabdrücke wird die Körperstatik mit dem Bodymapper bildgestützt dokumentiert. So lassen sich Ausgangssituation und Veränderungen der Körperachsen bei späteren Kontrollen nachvollziehbar vergleichen.
- Dokumentation der Körperachsen
- Vorder-, Rück- und Seitenansicht
- Nachvollziehbarer Vergleich bei Kontrollen
Podoätiologie verstehen
Der Fuß als Ausgangspunkt einer Bewegungskette.
Podoätiologie verbindet die Betrachtung der Füße mit der Statik und Bewegung des gesamten Körpers. Im Mittelpunkt steht nicht die passive Stütze, sondern ein gezielter sensomotorischer Reiz.
Was am Fuß beginnt
Verändert sich das Fußgewölbe oder die Belastung, passt der Körper darüberliegende Gelenke und Muskelketten an, um das Gleichgewicht zu halten.
Wie die Einlage wirkt
Dünne Elemente sprechen Rezeptoren der Fußsohle an. Diese Informationen werden über das Nervensystem verarbeitet und können Muskelspannung und Bewegungsmuster beeinflussen.
Aktiv statt nur gestützt
Die Einlage soll den Körper zur Eigenaktivität anregen: verspannte Bereiche entlasten, wenig aktive Muskelketten ansprechen und Bewegungslernen unterstützen.
Fuß→Knie→Becken→Wirbelsäule→Kopf
Belastung und Haltung wirken in beide Richtungen: Ein Fußproblem kann die Körperstatik verändern – genauso können Knie-, Hüft- oder Rückenprobleme das Gangbild und die Belastung der Füße beeinflussen.
Mögliche Einsatzbereiche
Wo eine ganzheitliche Analyse sinnvoll sein kann.
Die Podoätiologie kann ärztliche oder therapeutische Behandlung begleiten. Sie ersetzt keine medizinische Diagnose, Physiotherapie oder gezieltes Training.
Haltung & Rücken
Statisch beeinflusste Rücken- und Haltungsschmerzen, Skoliosen, Rund-, Flach- oder Hohlrücken sowie Beschwerden im Bereich des Iliosakralgelenks.
Knie, Hüfte & Beine
Beinachsen, Beinlängendifferenzen, Knie- oder Hüftbeschwerden, Sprunggelenkprobleme und Achillessehnenbeschwerden.
Fuß & Vorfuß
Knick-, Senk- oder Spreizfuß, Hallux valgus, Hallux rigidus, Hammerzehen und Fersenbeschwerden.
Sport & wiederkehrende Belastung
Einseitige Belastungsmuster, wiederkehrende muskuläre Probleme und die Begleitung beim Erlernen effizienterer Bewegungsabläufe.
Podoätiologie bei Kindern
Bewegung braucht Entwicklungsspielraum.
Kinder entwickeln Gleichgewicht und Muskelkontrolle über Bewegung und den Kontakt der Fußsohle. Flexible Schuhe und viel natürliche Beweglichkeit unterstützen diesen Lernprozess. Wenn sich im Wachstum deutliche Asymmetrien oder Haltungsveränderungen zeigen, kann eine gezielte sensomotorische Versorgung nach individueller Untersuchung sinnvoll sein. Regelmäßige Kontrollen berücksichtigen Wachstumsschübe und Veränderungen der Statik.
mypodo im Video
So funktioniert das Einlagenkonzept.
Das Video gibt Ihnen einen kurzen Einblick in unsere Vorgehensweise und zeigt, wie die Versorgung mit sensomotorischen Einlagen bei mypodo aussieht.
Mit dem Abspielen wird eine Verbindung zu YouTube hergestellt. Video direkt auf YouTube ansehen
Über mich
Den Menschen verstehen – nicht nur den Fuß.
Orthopädieschuhtechnikermeister · Podoätiologe · Podoorthesiologe
Ich bin Stefan Enßle. In meiner Arbeit verbinde ich Podoätiologie, sensomotorische Einlagenversorgung und moderne digitale Verfahren zu einem ganzheitlichen Blick auf Haltung und Bewegung.
Im Mittelpunkt steht für mich die Frage, wie Füße, Muskelketten, Gelenke und Körperstatik zusammenwirken. Deshalb betrachte ich nicht nur einzelne Beschwerden, sondern dokumentiere die Ausgangssituation, analysiere Bewegungszusammenhänge und entwickle daraus eine individuell abgestimmte Versorgung.
Dynamische Fußabdrücke und ihre sorgfältige Befundung stehen im Zentrum meiner Arbeit. Der Bodymapper ergänzt diese Untersuchung, indem er die Körperstatik und ihre Veränderungen dokumentiert. Die sensomotorischen Einlagen werden anschließend präzise digital geplant und im 3D-Druck gefertigt.
„Eine gute Versorgung soll verständlich sein, sich in den Alltag integrieren lassen und den Körper zur eigenen Aktivität anregen.“
Ganzheitliche OrthopädiePodoätiologieSulz & Metzingen
Ihr Weg zur Einlage
Präzise analysiert.
Individuell gefertigt.
Eine Erstversorgung dauert in der Regel etwa 45 Minuten. Im Mittelpunkt stehen die dynamischen Fußabdrücke und ihre Befundung; die Bodymapper-Aufnahmen ergänzen die Dokumentation der Statik.
- 1
Fußabdrücke erstellen
Dynamische Abdrücke erfassen das Belastungs- und Abrollverhalten im Gehen.
- 2
Befunden
Abdrücke, Fußstatus und Gangbild werden im Zusammenhang der gesamten Muskel- und Bewegungsketten beurteilt.
- 3
Statik dokumentieren
Der Bodymapper hält Körperachsen und Ausgangssituation für spätere Vergleiche fest.
- 4
Individuell versorgen
Position und Stärke der sensomotorischen Elemente werden gezielt festgelegt und kontrolliert.
Digitale Fertigung
Präzision aus dem 3D-Druck.
Jede mypodo-Einlage wird aus den Ergebnissen Ihrer Analyse individuell aufgebaut. Die digitale Fertigung ermöglicht eine präzise, reproduzierbare Form und gezielt abgestimmte Bereiche.
Verarbeitet wird flexibles TPU. Das Material ist belastbar, abwaschbar und recyclingfähig. Durch den additiven Druck entsteht nur dort Material, wo es tatsächlich benötigt wird.
Für Bewegung, die sich richtig anfühlt
Passend für Alltag und Sport.
Die sensomotorischen Einlagen sind dünn und flexibel. Sie passen in viele herkömmliche, möglichst geschlossene Schuhe ohne stark korrigierendes Fußbett.
0–4 cmempfohlene Absatzhöhe
1–4 mmgezielte Elemente
TPUpräzise 3D-gefertigt
Richtig einlegen
Die farbige Seite zeigt nach oben. Die Ferse der Einlage liegt bündig im Schuh.
Passenden Schuh wählen
Möglichst geschlossen, ohne stark korrigierendes Fußbett und mit 0–4 cm Absatz.
Nur vorne kürzen
Falls nötig, die Länge ausschließlich an der Spitze anzeichnen und vorsichtig zuschneiden.
Langsam eingewöhnen
Der Körper arbeitet neu. Anfängliche Muskel- oder Gelenkreaktionen können deshalb auftreten.
Transparent kalkuliert
Leistungen und Preise.
Die Preise entsprechen der aktuell veröffentlichten mypodo-Preisliste. Bei besonderen Anforderungen besprechen wir mögliche Mehrkosten vorab.
Erstversorgung1 Paar Einlagen nach Formabdruck und Analyse
264 €ÜberprüfungBestehende Einlagen, ohne Korrektur
48 €Überprüfung mit KorrekturKontrolle und Anpassung bestehender Einlagen
75 €Kontrolle mit neuem PaarZum Beispiel nach mehreren Jahren
183 €Zusätzliches PaarWeitere Einlagen auf Grundlage der vorhandenen Versorgung
103 €Zusätzliches Paar, dickere VersionZum Beispiel für Finn Comfort oder ähnliche Schuhe
139 €Preise laut veröffentlichter Preisliste; Änderungen vorbehalten. Nicht wahrgenommene Termine können mit 60 € berechnet werden.
Nicht in der Nähe?
Einlagen per Abdruckset bestellen.
Sie erhalten einen Anamnesebogen und ein Abdruckset per Post. Sie erstellen damit Ihre dynamischen Fußabdrücke und senden alles zurück. Nach Auswertung und Bezahlung werden die individuellen Einlagen zugeschickt.
Ihre dynamischen Fußabdrücke lassen sich wie eine Geschichte Ihres momentanen muskulären Zustands lesen. Diese Informationen helfen mir, Ihre Einlagen individuell für Sie anzufertigen.
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Versandkostenfrei innerhalb Deutschlands. Die Rechnung wird zusammen mit dem Abdruckset verschickt.
Gut zu wissen
Häufige Fragen.
Wie schnell gewöhne ich mich an die Einlagen?
Das ist individuell. Beginnen Sie mit kürzeren Tragezeiten und steigern Sie diese schrittweise. Leichte muskuläre Reaktionen können am Anfang auftreten, weil sich die Bewegungsmuster verändern.
In welche Schuhe passen die Einlagen?
Am besten eignen sich möglichst geschlossene Schuhe ohne stark ausgeprägtes oder korrigierendes Fußbett. Die empfohlene Absatzhöhe liegt zwischen 0 und 4 cm.
Kann ich Birkenstock oder ähnliche Fußbettschuhe tragen?
Stark vorgeformte Fußbetten können die gewünschte sensomotorische Wirkung verändern und die Eigenarbeit der Muskulatur reduzieren. Für die Versorgung sind neutralere Schuhe meist die bessere Wahl.
Wie werden die Einlagen zugeschnitten?
Legen Sie die Einlage mit der Ferse bündig in den Schuh. Falls sie zu lang ist, markieren Sie nur die Spitze und kürzen ausschließlich dort vorsichtig nach.
Wie funktioniert die Rückgabe zum Recycling?
Ausgediente TPU-Einlagen sollen an mypodo zurückgegeben werden. So können sie gesammelt und dem vorgesehenen Recyclingkreislauf zugeführt werden.
Kann ich auch ohne Praxisbesuch bestellen?
Ja. Über die Onlinebestellung kann ein Abdruckset angefordert werden. Es enthält die Anleitung und Unterlagen für dynamische Fußabdrücke zu Hause.
Persönlich für Sie da
Zwei Standorte. Ein ganzheitlicher Blick.
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